PingPong/BackfaceStroke

  1. 탁구를 칠 때 가장 중요한 것
  2. 펜홀더 이면 타법 Exercise, Exercise!
    1. 포핸드 드라이브
    2. 백핸드 드라이브 (이면)
    3. 백핸드 플릭 (이면)
    4. 백핸드 쇼트 (이면)
    5. 이면 백핸드 타구법
    6. 기본 자세
    7. 관련 동영상

탁구를 칠 때 가장 중요한 것

  1. 몸에 힘이 들어가서는 안된다.

    • 어깨든 팔꿈치든 손목이든 힘이 들어가면 안된다. 블레이드가 흔들리지 않을 정도로만 힘을 준다. 블레이드를 흔들어 손목이 자유롭지 않으면 불필요한 힘이 들어간 상태이다.

    • 포핸드 백 스윙 시 팔꿈치를 다 펴게 되면 스윙 속도를 유지하고 볼에 축적된 에너지를 전달하기 매우 어렵다. 적당히 굽힌 상태에서 팔을 빼는 것이 아닌 몸을 낮추면서 약간 상체를 돌리는 것에 의해 백스윙이 되도록 한다.

  2. 박자에 맞춰 타구해야 한다.

    • 박자에 맞춰 리듬을 타서 타구해야 한다.

    • 자기 리듬으로 타구하면서 타구 시 손으로 공을 오래 느껴야 한다. (항상 중심에 굵게 맞혀 공을 오래 붙여 친다. 물론 푸시와 같은 타법은 접촉 시간이 짧게 툭 밀어쳐야 하므로 예외라고 할 수 있다.)

  3. 강한 공을 반구할 때에는 달래서 쳐야 한다.

    • 쇼트는 항상 달래서 약간 (옆으로/아래로/위로) 흘려친다.

    • 공격으로 완전히 공을 제압할 수 있지 않으면 달래는 타법을 사용해야 한다.

    • 이면 쇼트 시에는 팔꿈치를 들어주는 것을 잊어서는 안된다.

      • 팔꿈치가 손목보다 많이 내려와 겨드랑이에 붙지 않도록 주의.

  4. 포핸드 스트로크 시 라켓이 떨어지면 손목으로 잡아채는 힘이 약해진다.

    • 라켓을 잡은 손목 각이 수평에 가깝도록 유지한다. (물론 힘이 들어가서 굳으면 안됨)

  5. 짧은 볼을 반구할 때에는 손목의 힘만으로 타구한다.

    • 커트 스트로크 (Flick) 시 손목의 힘만으로 팔꿈치를 당기는 기분으로 친다.(절대 앞으로 밀면 안됨) 타점은 하회전을 비껴칠 수 있는 부분이어야 한다.

  6. 하회전 볼을 반구할 때에는 라켓 면을 하늘을 보도록 열어서 타구한다.

    • 약간 라켓면이 하늘을 보도록 해서 깊이 묻힐 수 있도록 타구의 시작을 유지한다.

      • 드라이브 시 이 타구감을 유지하여 몸을 실어 타구한다.

  7. 타구 시 타구면이 공과 수직이 되도록 타구한다.

    • 손목으로 볼을 잡아채려면 블레이드의 끝이 팔꿈치에서 손목으로 이어지는 직선의 연장선 상 끝에 있도록 손목을 펴야 한다.

    • 타구면이 볼과 수직이 되도록 손목을 뒤로 젖혀주고, 손목으로 잡아채야 한다. (백핸드도 마찬가지 원리)

펜홀더 이면 타법 Exercise, Exercise!

포핸드 드라이브

백핸드 드라이브 (이면)

백핸드 플릭 (이면)

백핸드 쇼트 (이면)

이면 백핸드 타구법

기본 자세

관련 동영상

last edited 2008-04-05 23:00:25 by YoonKyungKoo